Insight Feminino X Masculino

Outro dia tive o privilégio de ter o Dani só pra mim. O Dani é o Daniel Borges, meu instrutor de Swásthya Yôga.

Ao final da prática ele aproveitou para corrigir a passagem do Shiva Mudrá ao Prána Mudrá, que são gestos reflexológicos feitos com as mãos.

No Shiva Mudrá, nós mulheres, colocamos a palma direita sob a palma esquerda e os homens ao contrário, por causa das polaridades feminina (negativa) e masculina (positiva). Ao passar ao Prána Mudrá, unimos os polegares e subimos a mão direita sinuosamente podendo utilizar-nos de todo nosso braço e ritmo, levando a mão esquerda, que ao final se junta à palma da mão, lembrando que as mãos são ao contrário para os homens.

Eu estava fazendo esse gesto meio bagunçado, movimentando as duas mãos e nenhuma movimentando com tanta sinuosidade, isto é, masculino invadindo feminino e feminino invadindo masculino, nada coordenado.

E o Dani me disse... "a mão direita é o feminino, ela sobe leve e sinuosa, dançando, enquanto vai levando a outra mão que é o masculino, que sobe mais firme quando chega ao final é essa mão que num gesto mais brusco se une a outra".

Ficou para mim evidente a energia da "ação", aliás, dos dois tipos de ação das energias opostas e complementares.

Faz mais de um mês que toda vez que pratico esse gesto ele se torna mais consciente de seu significado. A propósito, acho que é isso que significa um gesto "reflexológico", trazer, através de um gesto, um estado de receptividade superlativa que desencadeia uma sucessão de estados de consciência.

Swásthya Yôga!!!